• Welkom op het nieuwe Opel-forum!

    We zijn verhuisd naar een nieuw forumplatform. Deze overstap hebben we gemaakt om het forum sneller, stabieler en overzichtelijker te maken, en om ruimte te bieden voor nieuwe functies.

    Wat is er nieuw?

    • Sneller en moderner forum
    • Een aparte Downloads-sectie voor het plaatsen van werkplaatshandboeken, schema’s en documentatie
    • Een marktplaats waar leden zelf onderdelen en auto’s kunnen aanbieden
    • Betere zoekfunctie
    • Volledig geschikt voor mobiel en tablet

    Wat is er verhuisd.

    • De bestaande forumstructuur
    • Topics en reacties (waar mogelijk)
    • Gebruikersaccounts

    Wachtwoorden zijn om veiligheidsredenen niet overgezet – gebruik indien nodig ‘wachtwoord vergeten’.

    • Gebruikers zonder reacties zijn verwijderd. Deze kunnen zich opnieuw registreren.

    Wat vragen we van jou?

    • Neem even de tijd om rond te kijken
    • Vul je profiel aan indien nodig
    • Meld eventuele fouten of ontbrekende zaken in het forum “Downloads – Discussie en Ondersteuning”

    Dank voor jullie geduld tijdens de overgang.
    Samen bouwen we verder aan hét Opel-forum voor liefhebbers en sleutelaars.

    Veel plezier op het forum!

    — Het Opel-forum team

Het grote offtopic-topic / chattopic

7 jaar :shock:

verdorie! enne 10 dagen op 2 dagen af, das netjes! :thumb

Moet wel weer op me voeding gaan letten anders schiet het nog niet op.

Wel altijd Sh*T dat ik na een lange periode weer vrij laag moet beginnen.

Seks = werken aan conditie voor mij ;)
 
ja het is sonde, maar pak het net zo hard weer op. en als je stopt met sporten verdwijnen je spiercellen niet, ze worden alleen maar kleiner. dus in principe raak je niks kwijt.



maar me top was 85 kilo wegen, met een vet percentage van rond de 7.

en ik ben maar 1,75 :P
 
Kijk dat heb k nooit geweten, good to know.

Prachtig die cijfers vooral lengte en gewicht :thumb Awesome!

en met een vet percentage rond de 7 was je dus aardig opgepumpt, NETJESS

Hoeveel woog je toen je begon met trainen?

toen ook al zo aan de blow?
 
toen woog ik 55 hahahaha dus toen was ik echt te skinny.



ja man, dat doe ik al veeeel te lang eigenlijk
 
Hmm, dan zit ik toch in een andere gewichtsklasse....1,89 lang, ook zo'n 85 kg, maar dan maar met 2% vet....lager ging die vetpercentage-meter niet in z'n berekening :P
 
@RISL wrote:Hmm, dan zit ik toch in een andere gewichtsklasse....1,89 lang, ook zo'n 85 kg, maar dan maar met 2% vet....lager ging die vetpercentage-meter niet in z'n berekening :P

ja maar hoe heb je die vetmeting laten doen?



enige juiste manier om het goed te kunnen bepalen is met de tang ervoor

de apparaten geven nooit de juiste waarden aan
 
@dion87 wrote:@RISL wrote:Hmm, dan zit ik toch in een andere gewichtsklasse....1,89 lang, ook zo'n 85 kg, maar dan maar met 2% vet....lager ging die vetpercentage-meter niet in z'n berekening :P

ja maar hoe heb je die vetmeting laten doen?



enige juiste manier om het goed te kunnen bepalen is met de tang ervoor

de apparaten geven nooit de juiste waarden aan



Inderdaad met zo'n tang, maar dan een digitale.



Maar 2% zou ik best geloven, bij mij zit er echt geen gram vet aan. :jerry
 
@RISL wrote:@dion87 wrote:@RISL wrote:Hmm, dan zit ik toch in een andere gewichtsklasse....1,89 lang, ook zo'n 85 kg, maar dan maar met 2% vet....lager ging die vetpercentage-meter niet in z'n berekening :P

ja maar hoe heb je die vetmeting laten doen?



enige juiste manier om het goed te kunnen bepalen is met de tang ervoor

de apparaten geven nooit de juiste waarden aan



Inderdaad met zo'n tang, maar dan een digitale.



Maar 2% zou ik best geloven, bij mij zit er echt geen gram vet aan. :jerry

Ongezonder gaan eten (y)
 
@jeroenk wrote:@RISL wrote:@dion87 wrote:@RISL wrote:Hmm, dan zit ik toch in een andere gewichtsklasse....1,89 lang, ook zo'n 85 kg, maar dan maar met 2% vet....lager ging die vetpercentage-meter niet in z'n berekening :P

ja maar hoe heb je die vetmeting laten doen?



enige juiste manier om het goed te kunnen bepalen is met de tang ervoor

de apparaten geven nooit de juiste waarden aan



Inderdaad met zo'n tang, maar dan een digitale.



Maar 2% zou ik best geloven, bij mij zit er echt geen gram vet aan. :jerry

Ongezonder gaan eten (y)

of dusdanig veel kolys naar binnen werken, daar word je mooier dik van dan van de mac :P
 
Pfff, m'n ma en m'n vriendin proberen me ook dikker te maken, ik eet per week een hele cake en weet ik veel wat allemaal nog meer.



Paar jaar geleden was ik behoorlijk ziek, vier dagen niet gegeten, daarna ging het weer. Wel een kilo of 6 afgevallen. Dus m'n ma allemaal lekkere dingen bakken, boterkoek in een taartvorm van rond 30 cm, had ik binnen 2 dagen op, kruidkoek in een paar dagen. Binnen 1 week at ik er die 6 kilo weer aan en daarna kwam ik gewoon niet meer aan.
 
zon laag vetgehalte is ook gevaarlijk man, word je weerstand laag van enzo.



tja van dat soort dingen kom ik dus niet aan.. enige wat goed werkt bij mij is veel vette eiwitten en bruine rijst eten.
 
Kolydraat shakes ;) ben van 59 naar 86 gegaan in 6 maand plus genoeg eten uiteraard, afgelopen 6maand over gestapt op puur eiwit shake blijf nu op 84 85 hangen :thumb vet word nu ook minder.
 
Terug
Naar boven